“好……”
学员们稀稀拉拉的回应。
也看清了彼此的模样，嗯，比睡前肿的更厉害了。
“哔哔哔！”
“好了，那就开始拉练。”
余弈收起哨子，单奇当即带着人开始晨跑。
看着脚上的负重，再看了眼一旁若无其事的余弈。
有些适应了。
小跑一下应该问题不大。
众学员咬咬牙，迈步跟上。
只是这才跑了一阵，众人就开始呼哧呼哧的喘气，难度比昨天高了不止一点点。
“我，我顶不住了。”
王康说道，这才刚出村子没多远。
腿就开始酸了。
脚下轻一下重一下的，整个人看起来摇摇晃晃。
张志明两手叉腰，半弓着身，粗声道：“我这是……在拖着差不多一个半自己在跑？”
“不行了，跑不动了。”
“真的跑不动了。”
“好累，感觉没力气了。”
众学员叫苦。
早知道，昨天就不找事了。
最后苦的还是自己。
他们感觉自己能戴着负重，‘走’完流程，都已经厉害了。
“年轻人怎么能说自己不行！”
余弈突然出现，鼓励道：“跑起来！”
“你们可以的。”
众学员：“……”
屮！
他是从哪里冒出来的！
众人来不及多说什么，就见余弈正一边笑眯眯的看着他们，一边拿‘铁片’往自己身上戴。
这一幕瞬间刺激到了众人。
学员们也不抱怨了，纷纷直起腰。
雄赳赳气昂昂的，仿佛一瞬间腰不酸了，腿也不疼了。
整个人都焕发了活力。
“对，就是这样。”
余弈看着众学员头顶，上涨了又急速被消耗的进度条，连连点头。
效果斐然。
有余弈这边牵头。
一众学员咬牙往前跑。
如昨天时一样。
他们路过了骑着自行车，叫卖包子馒头的老大爷，又行径附近几个村子。
只是众学员光顾着闷头与负重较劲。
哪里顾得上那么多。
等到吃早饭的时候，众人不免抱怨起来。
“饿死了，为什么只有这些？”
“怎么感觉伙食越来越差了？”
“昨天不是有包子馒头吗？”
“不是说小班的伙食很好嘛？怎么只有白粥菜头，噢，还有一个鸡蛋。”
众人怨声载道，再一对比隔壁桌。
众人心里堵的慌。
包子油条鸡蛋馒头小米粥汤粉……
尤其是众人喝着白粥，吃着腌菜头的时候，隔壁桌的香味一直往众人鼻子里钻。
众人心里那个难受的。
晨跑完身心疲惫，饥肠辘辘的他们，为什么还要遭受这样的折磨！
食不知味的吃完早饭。
学员们回去整理内务。
沈万这时才偷偷摸摸的凑到隔壁桌。
“弈哥，这伙食是怎么回事？”沈万小声问。
“就你看的那样。”
余弈将一盆馒头往沈万面前一放，“拿回去分了吧。”
“等下查内务我就不去了。”
“噢。”
沈万抓了一个包子往嘴里塞，狼吞虎咽的吃着。
“以后都这样？”
“是啊，你们要自力更生，以后有什么吃什么。”
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