丹田、通经脉，精气合一，方为大成。
“脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；脐下三寸为下丹田。下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也。”
修行第一步，开辟上中下三丹田，三丹田全开，方才有成为修士的资格，踏上修行一途，这是小天在经阁中的一本古书上看到的。
小天练剑三年，精血旺盛丝毫不下余成年壮汉，下丹田早在一年前就已开辟，如今已蕴养如核桃般大小，其内“精”气旺盛远超常人。奈何心中杂念难处，心神不定，气脉难通，剩下两大丹田一直毫无动静。而今小天精神豁达，气脉通畅，前几日，终于成功开启上丹田，更是斗志昂扬之时，气脉汹涌高涨，索性一鼓作气，直接冲击中丹田。
只见小天盘坐青石之上，一动不动，呼吸时而舒缓如小溪般婉转悠扬，时而凶猛如波涛般彭湃激昂，气息变换一次便意味着对丹田的一次冲击，就这样伴随一次次的冲击，突然，小天气息一顿，而后，便感觉一阵翻滚的气息从小天体内喷发而出，吹的旁边不远处的树叶猎猎作响。又约莫过了一刻钟，小天猛然睁开双眼，炯炯的目光透露出一丝难掩的喜悦。
三年了，小天总算是成功迈出了这最为重要的一步。
纵身而起，笔直如标杆般的身姿在强烈的阳光下迎风站立，在这一刻，仿佛阳光也压不住这一抹不屈的亮光。少年坚定的目光直视远方！！！
（本章完）
本章已完成！ 太上望情录 最新章节第3章离去,网址：https://www.at55.net/316/316720/3_2.html 沙雕视频