坐在瀑布之下，坚定的承受着水流带来的重压，锻体强身。
吞噬低级仙级仙灵遏灵花，再加上融合准仙境界的子牙老祖灵织能量，身体吸收的能量过于庞大。
一旦身体的承受能力得不到相迎提升，随时都有可能面临着爆体的可能。
极不稳定的灵气域灵气时常掀起灵浪，身体也时刻被灵气压迫，时刻都有着危险。
为了排除危险，姜灵选择通过瀑布水流带来的重压加强身体承受能力，渐渐加精提纯炼化遏灵花和子牙老祖灵织的能量，排除不利于修灵的浊气。
“啊！”
姜灵举起拳头，重重砸向水面，大声吼道：“两个时辰完毕。”
水面掀起层层浪花，溪水四溅。
身躯在水流重压下承受两个小时，浮在体表的灵气相继散去。
姜灵举起拳头，仿佛有种更强大的劲道汇集在手掌。
一拳打出，隔出好远的石块被瞬间劈成两半。
他不敢相信的望着远处碎成两半的石块，惊讶道：”这是我做到的吗？居然隔这么远把石头劈开。“
还是不相信能做到这一点，他离开水流，走到更大的石块旁，举起手掌，汇集灵气，重重砸下。
“好痛！”
**接触强硬的石头，一声闷响，疼痛感顺着手掌传到内心，红肿出现在手掌之处。
手掌红肿，石块纹丝不动，一点被破坏的痕迹都没有。
姜灵又一次砸下，一声闷响，结果还是一样，石块完好无损。
“应该是重压锻体结束时，积郁在身体的灵气，冲出来才打碎石块的。一般情况下，没有战技是无法做到，看来我有必要学习子牙老祖传授的影流九转。”
想起影流九转，姜灵就有些失望。
因为之前尝试过一次，可召唤不出来火影流。
之前是因为没用形成灵根，精神控制力达不到一定程度，无法控制火影流，这一次却不同，姜灵已经踏进人灵境第五重并且还形成天灵镜才具有的灵根海灵气域。
试炼影流九转，获取更强战技。
姜灵迫不及待，盘腿而坐。
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