族的炼体功法，那就再好不过。
至于其他肉身强大的血统，王简压根就没想过。
这些东西无论融入什么，都会改变自己纯粹人类的身份，这不是什么好事。
为了变强，连种族都可以改变，这在他看起来是不可思议的。
普通武者修炼，不会这么讲究，能多大效率就尽量提升。
那是因为到了他们那种状态，身体育已经停止，修炼内力，反而可以让内力滋养身体，可以促进活性和健康，更能延缓衰老。
而王简不一样，他对身体更看重，所以才有这么多的顾虑。
修炼了半个小时，他就没再继续提炼内力，而是默默的温养着。
这丝内力很脆弱，他能够感觉得到，在温养中，逐渐纯粹和温和。
在小腹气海所在，又如小型的太阳，释放着温暖笼罩全身，让身体细胞等都得到一定的温润。
虽然没啥效果，却能激活性，以及延缓死亡和分裂。
虽然效果不佳，聊胜于无。
但长期如此，延年益寿不是梦想。
当然，这样一来也对内力的依赖度会提高，毕竟任何东西长期拥有了，都会造成一定的影响和改变。
未来若是修为全失，元气大伤，寿命也会大打折扣。细胞活性更会比常人更快的衰败，直至身死。
以太玄经记载的法门，王简默默温养着内力，不知不觉中，悄然睡去。
第二天醒来，他现自己的内力更为温和，虽然还是那么一丝，却给了他一种稍稍醇厚了些的感觉。
这种与现实相矛盾的感觉，真实存在着。
“难道说，我睡着的时候，也是在修行吗，只不过不是修炼，而是温养内力？”
很多功法，坐卧立行等各个身体动作中，都可以进行修炼。
虽然比不上五心朝天的正统方式，但积少成多，依然让人震撼。
很多武学都是如此，入静，有时掌控不住直接睡着，但身体本能还在，依循着醒着时的意志在行动。
虽然后来，意志消磨，但这种本能还在。只不过没有主观意志，效率变慢，但真实存在。
就像以前王简骑自行车，因为在同学家玩闹一晚，回家的路上极为疲惫，不知不觉睡着，连怎么回到家都不知道。事后回想起来，都是冷汗涔涔，深怕一个不小心，就倒在车轮底下。
这是身体本能，潜意识在运作，不自觉就完成。
《太玄经》上没有此类记载，王简本以为需要以后熟悉内力了，再慢慢研究这方面，没想到浑浑噩噩的就完成了，真是不敢置信。但由此可见，手里的武功，肯定是不完整的。
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