精力力耗费宏大的情况下，睡觉是快速恢复精力的最好方法。
灵兽就更简略了，没事的时候基础，在灵兽环中就是睡觉，进化也是通过沉睡，来获得最好的修养，假如是龙雪灵，真龙般的存在，睡上百年、千年、都是弹指一挥间的事情。
叶焰这一觉那叫睡的一个香，一直睡了三天三夜，这才醒转过来，舒舒服服的泡了一个药浴，虽说一般的药草，对叶焰的作用，已经不再明显，可是叶焰还是爱好，身材上散发出，淡淡药香。
在幻象岛虽说，叶焰得到了一个小药园中，万年以上的全部灵草，但是他可不敢随便的拿来败家，由于这万年的药草，用一株是少一株，就像是树木砍伐后，直接用来当柴烧，是很糟践的一种体现。
收拾了一下僧袍，让它再次变得一尘不染，干净无比后，叶焰取出一口飞剑，把自己有些略黑的头皮，再次刮得铮亮后，精力抖擞的，走出竹屋，朝竹林外行往。
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