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第一百八十二章(2/2)

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到这酱醋汁蒸梭子蟹,做法还是比较简单的。“先将胡萝卜、银杏仁、生姜切成末备用。将螃蟹放在盆中冲洗,用小刷子仔细刷净蟹壳外部,切开。五花肉斩成肉末,加银杏仁末,生姜末调盐、味精,搅匀后摆在盘中成弓形备用。梭子蟹改刀成块状后依次摆在五花肉末上,胡萝卜末则需要均匀的撒在放在每块蟹腿肉上。在肉末和蟹肉上淋上衣勺鸡油和适量蒸蟹汁,入蒸笼蒸大约8分钟左右。出锅后后取出撒葱花淋烧热的花生油即可。”

这样两个菜就搞定了,清蒸螃蟹,和一个酱醋汁蒸梭子蟹,唔,另外再弄一个鲜菇牡蛎豆腐汤,做一个蒜蓉开背虾,再炒一个蚝油烧紫甘蓝下饭,今天晚上的菜算是齐全了。

“秋季除了螃蟹,还是是吃生蚝最佳时间。生蚝营养丰富,素有“海底牛奶”的美称。据记载:‘生蚝,治虚损,壮阳,解毒,补男女气血,令肌肤细嫩,防衰劳。’许多国家有生吃牡蛎的传统,但是赵清菡却并不提倡,因为生蚝中含有两种破坏力极大的病原体:诺罗病毒和霍乱弧菌,对人的身体有极大的危害,所以赵清菡一般都不提倡生吃。“

牡蛎味道鲜美,配上同样味鲜的鲜菇,只是闻着味道便让人忍不住吞口水。“将牡蛎肉洗净备用,豆腐洗净后切小方块,蘑菇去蒂后切片备用,生姜切丝,葱切葱花备用。锅中下入适量食用油,油热后加入生姜丝快速翻炒炒香,放入蘑菇翻炒几下,倒入适量清水煮沸。加入牡蛎肉用大火煮5分钟,再下豆腐块续煮约5分钟,加入适量食盐及香油调味后关火,撒上香葱后即可食用。”

至于蒜蓉开背虾,那便更是简单了,“鲜虾、大蒜,朝天椒适量。虾剪去虾枪,在虾的背上剪开壳,并切上一刀,不要切断,挑出虾线,把虾展开,用刀背顿一顿虾肉,用料酒,盐和少量糖腌制30分钟,蒜切末,用适量油拌匀,腌好的虾平铺在烤盘上,酿上油浸蒜末,再撒点朝天椒圈。烤箱预热220度,烤8-10分钟即可。”

最后将紫甘蓝和和青红椒一起炒,起锅之前放入适量的蚝油,入盐,翻炒一会儿便可以起锅了。

很好,虽然素菜比较少,但是只是下饭的话,应该是够了的,再说了今天晚餐的主角便是这些海鲜,若是全是素菜,老爷子该不高兴了。

而且,她也很想大吃一顿海鲜,想想感觉真是好久没吃过了,想着想着赵清菡便口舌生津,忍不住咽了一口唾沫。
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